je prévoyais recontrer un ami boutonier au gym pour qu'il pût m'enseigner comment utiliser les poids libres (en musculation). normalement j'utilise les machines. je les préfère aux poids libres pour plusieurs raisons, notament pcq ces derniers m'intimident...
pourtant, il devait le pluiechequer a demain pcq'il avait oublié de soumettre une formulaire de demande ou qqch (il est très intéligent, mais pas trop smat...) de toutes façons je suis allé au gym (je me suis promis/forcé d'y aller cinq jours cette semaine pour la manque de boulot) et j'ai fait une heure de cardio. la bicyclette (vélo...quel mot ça) et l'élipticale. mmm. oh! double mmm - à la télé il jouait le foodnetwork
mes douleurs de muscles ne sont plus là finalement grâce à la machine élipticale. ahhhh relaxé suis-je.
après le gym, je me suis promené, habitude, au centre-ville. j'adore peoplewatcher. une fois chez moi, tjaad y était et nous avions le goût de faire qqch pourtant rien de trop trop. un film! sherlock holmes.
gén.ial.
très bien
tourné
wow
et maintenant je suis de retour chez moi, prêt à ne rien faire.... samedi.
hic extraneus sum
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